自知自爱自律 守护青春之花 ——女生青春期健康教育讲座

碧玉年华间，少女已亭亭；青春盎然时，花蕾向阳生。步入青春期的女孩，怀揣着对未来的期许，却也难免在成长的道路上感到困惑与迷茫。为进一步加强学校心理健康教育工作，引导青春期女生正确认识自我，积极应对成长中的困惑，10月22日下午，学校为高一、高二年级女生量身打造的“女孩，你好”专题教育讲座在报告厅举行，本次讲座由学校校医王梦主讲。

科学认识生理期，守护生理健康

王医生结合女生的生理特点，用通俗易懂的语言讲解了青春期生理发育规律、经期卫生护理及常见妇科问题的预防等知识。她通过图文结合的方式，破除了女生对生理知识的羞涩与误解，同时强调 “科学护理、及时就医” 的重要性，并提醒女生避免过度节食、熬夜等不良生活习惯，养成规律作息与健康饮食的好习惯。

理性看待早恋，树立健康交往观

随后，王医生围绕 “早恋” 话题与女生们展开深度交流。她没有一味否定早恋，而是从中职女生的心理特点出发，客观分析了早恋可能带来的影响：一方面，青春期对异性产生好感是正常心理现象，但中职阶段是学习技能、积累知识的关键时期，早恋容易分散精力，影响学业进步；另一方面，女生心智尚未完全成熟，若在感情中处理不当，可能会产生情绪波动、人际矛盾，甚至影响身心健康。

学会与异性恰当交往，是青春期的必修课。王医生指出，青春期对异性产生好感虽属自然，但仍需把握好交往的尺度与界限，学会尊重与理解他人。

寄予青春厚望，助力未来成长

真正的绽放，从懂得守护开始。面对复杂的社会环境，如何保护自己是女生成长的必修课。王医生结合具体的案例，在轻松互动的氛围里，向大家传授了实用的自我保护技巧，帮助女生筑牢自我保护的防线。讲座现场，女生们踊跃发言，积极回应，纷纷表达了自己的观点和感受。

此次健康知识讲座，不仅为高一、高二女生搭建了科学认知青春期的知识平台，更彰显了学校对学生健康教育的高度重视。今后，学校将持续以“静待花开“的耐心，为每一位学子的身心健康筑牢屏障，让青春之花在科学引导与人文关怀中绽放独特光彩。